В рамках проведения мероприятий по Неделе психологии, обучающиеся 9 класса приняли участие в тренинге «Как справляться  с сильными  эмоциями». Тренинг проведен с помощью методов арт – терапии и обсуждения в группах.

Основная цель мероприятия – развитие навыков осознанного управления эмоциями, повышение уровня эмоционального интеллекта. Мероприятие прошло в очень позитивном настроении. С помощью арт – терапии ребята смогли изобразить на бумаге свою обиду и неприятеля, проработать внутренние чувства и избавиться от них.

Потренировались в простых приемах расслабления, которые помогут не только почувствовать себя комфортнее и спокойней, но и создадут условия для более взвешенного, обдуманного поведения, не наносящего ущерба интересам другого человека.

Так же, от педагога – психолога ребята получили рекомендации для самостоятельной проработки возникающих проблем и поддержания психологического комфорта.